Cum să ai mentalitatea corectă atunci când îți stabilești un obiectiv
Am petrecut Ziua Îndrăgostiților învățând cum să ne stabilim obiectivele cu atitudinea potrivită. Bianca a planificat totul și ne-a învățat cum să avem o perspectivă corectă atunci când stabilim un obiectiv și să ne asigurăm că îl atingem.
Cei mai importanți factori pentru succes sunt: încrederea în sine, perseverența și stabilirea obiectivelor, aceasta din urmă având cel mai mare impact în prezicerea succesului.
Obiectivele sunt plictisitoare
Să fim sinceri: obiectivele sunt destul de plictisitoare. Când tot ce vrei este să fii deschis la orice oportunitate de a evada din realitate și să visezi la bani, ideea ta grozavă sau obiectivele de business par ca o cușcă.
Toți avem dorințe. Dar oare dorințele nu sunt tot obiective? Ce-ar fi dacă îndeplinirea unei dorințe ar fi echivalentă cu stabilirea unui obiectiv?
Când obiectivele par plictisitoare și lipsite de inspirație, dorințele par pline de emoție și impact. Dar, de fapt, ele sunt același lucru.
Cum a decurs atelierul
Am discutat toate acestea în cadrul atelierului Biancăi. Într-o atmosferă relaxată, ne-am împărțit în trei grupuri și, cu pixul și hârtia în mână, am explorat în profunzime procesul de stabilire a obiectivelor.
Am discutat despre procesul Lămpii Magice, obiectivele SMART și despre cum să ne gestionăm timpul. De asemenea, am luat în considerare emoțiile noastre și cum să combatem procrastinarea.
Ultimul, dar nu cel din urmă, am meditat. Ne-am permis să trăim experiențele diferit și să vedem cum am putea crește și să ne atingem obiectivele.
Per total, a fost o experiență minunată. Recomandăm cu căldură să încercați obiectivele SMART și să vă acordați timp pentru a reflecta asupra propriilor obiective.
Cum a fost atelierul – din perspectiva Biancăi
Ca facilitator, partea cea mai interesantă a susținerii unui atelier este imprevizibilitatea pe care o întâlnești. Ai același material, dar fiecare grup de participanți reacționează diferit. Atelierul despre stabilirea obiectivelor a oferit, într-adevăr, o perspectivă diferită, unde accentul nu a fost pe tehnici, ci pe fundalul emoțional pe care trebuie să îl luăm în considerare pentru a avea energia necesară să ne punem în aplicare obiectivele sau, așa cum le-am numit la atelier, dorințele. – Bianca, HR
Un cuvânt din partea colegilor noștri:
Atelierul a fost un exercițiu captivant care m-a fascinat. A fost o reamintire că oamenii au nevoie de schimbare în viața lor. Pentru a progresa, trebuie să trăiască dincolo de monotonie și predictibilitate.
Am găsit o atmosferă relaxantă și colegială la ediția din februarie 2020 a Soft Skills for Software, cu tema „Stabilirea obiectivelor – o perspectivă diferită.” Am învățat lucruri noi și captivante despre cum pot fi stabilite și îndeplinite obiectivele personale în cariera și viața mea. Concluziile mele despre acest atelier se pot rezuma în câteva cuvinte cheie: echilibru, detașare, perseverență și încredere în sine.
Atelierul „Stabilirea obiectivelor” a fost excelent. Am analizat în detaliu cum să ne stabilim obiective de încredere și cum să le atingem. Am discutat, într-un cadru deschis și relaxant, despre obstacolele care pot apărea atunci când ne dorim să ne atingem obiectivele. Am făcut chiar și un exercițiu despre cum să ne asumăm fricile și să trăim cu ele – pentru a le depăși. Ceea ce mi-a plăcut cel mai mult a fost că ne-am exprimat liber și am discutat mai multe idei. La finalul atelierului, am plecat optimist, gândindu-mă la noi obiective și cum să le ating, și nerăbdător să aplic noile idei. Și, apropo, timpul zboară când participi la un atelier!
Atelierul a adus perspective noi asupra rezolvării problemelor pe care le-am observat, oferind atât noțiuni teoretice, cât și exerciții practice.
Când iei o pauză de la rutina zilnică, este mai ușor să îți analizezi nevoile și obiectivele. O astfel de oportunitate a fost cursul, unde ne-am concentrat pe stabilirea obiectivelor. Descoperirea unor metode testate și folosite de alții pentru a atinge obiectivele este foarte utilă. La finalul perioadei, aveam deja cel puțin trei noi destinații și mi-am refăcut planurile pentru a atinge alte obiective pe care le amânasem.
Acest atelier a fost ceva nou pentru mine. A fost benefic, având în vedere că accentul a fost pus pe planificarea timpului, ceea ce este foarte important, mai ales în domeniul nostru de activitate. Gestionarea timpului și evitarea influenței emoțiilor negative asupra îndeplinirii anumitor sarcini sunt utile atât la locul de muncă, cât și în viața de zi cu zi. Mi-a plăcut acest atelier și încurajez organizarea unor astfel de acțiuni și pe viitor.